你有沒有這樣的時刻？白天久坐不動，腰背僵硬﹔晚上想動，又被“太累”“沒時間”勸退。身體的“小警報”響了一次又一次，我們卻總說“再等等”。其實，健康從來不是“等”來的，而是邁開步子“動”出來的。

8月8日，正值我國第18個全民健身日，由中國體育彩票主辦的2026年“邁開步 動出彩”主題活動也在同日正式啟動。這是中國體育彩票積極響應國家全民健身戰略的又一務實舉措。本次活動以“科學運動，讓健康成為你不畏前路的人生支點”為倡導理念，號召大眾以運動賦能生活。即日起至10月，全國線上線下將一起“動”起來，讓更多人學會科學健身，讓運動不再是負擔，而是大家從容面對生活的底氣與力量。

首支宣傳片《人生支點》上線，活動正式開跑！

作為今年活動的首支主題宣傳片，《人生支點》以“支點”為主線，將運動場景與不同人生階段交織呈現。影片試圖回答一個關於運動本質的問題：運動的真正價值是什麼？答案並非獎牌或成績，而是在人生的每一個階段，科學的運動都可以成為一個穩穩的“支點”——支撐青少年磨礪意志，支撐中青年釋放壓力、守護熱愛，支撐老年人保持活力、對抗歲月。一直以來，中國體育彩票始終以實際行動支持科學健身、助力全民健身事業發展，而體彩公益金，也正是支撐這一切的堅實后盾之一。

線上線下齊開“動” 精彩全程不打烊

8月8日當天，體彩“安心購彩守護小鎮”將同步上線“邁開步 動出彩”全民健身線上活動，大家可通過“中國體育彩票”APP、微信小程序、支付寶小程序、百度小程序、抖音小程序，參與活動互動，體驗體能大闖關互動游戲、跟冠軍私教課即刻開練、AI智能體質監測，還有機會贏取體彩幸運好禮。隨著活動啟動，系列主題落地活動也將在全國多地陸續展開，涵蓋科學健身指導、體質監測、趣味運動體驗等互動項目。主打一個在好玩的氣氛裡，主動動起來、科學練起來。

踐行體育強國使命 讓健康成為人生支點

中國體育彩票自1994年全國統一發行以來，已累計籌集公益金突破1萬億元。從社區健身路徑到專業運動場館，從青少年體育到老年健身，中國體育彩票公益金正以遍布城鄉的健身設施和日益豐富的科學健身服務，為不同年齡、不同需求的群眾提供運動支持。

2026年“邁開步 動出彩”主題活動的全面展開，正是體彩推動全民健身從覆蓋走向提質的又一務實行動。未來，中國體育彩票將持續發力，為體育強國和健康中國建設貢獻更大力量，讓健康真正成為每個人不畏前路的人生支點。

分享讓更多人看到