9月7日上午，在雲南省昆明市滇池東岸，中國體育彩票“邁開步動出彩”主題健身徒步走活動現場，劉浩在眾人的圍觀中一躍而起，將寫著祝福語的便利貼粘在了活動展板的最高處，引起一片歡呼。這天，他作為運動員代表參加活動，不僅發起全民健身倡議、為親子組比賽領跑，還與現場運動愛好者一起體驗了不同的運動小游戲。活動期間，不斷有人與劉浩互動、合影，他都一一配合。對於民眾的熱情，劉浩表示，“很高興能與大家一同參與全民性運動，也希望自己能帶動更多人參與到全民健身中來。”

1個月前，運動員劉浩在2024巴黎奧運會上奪得了皮劃艇靜水男子500米雙人劃艇金牌。這是中國隊在巴黎奧運會取得的第26塊金牌，讓雲南人時隔12年再次踏上奧運會的冠軍領獎台。3年前，劉浩在東京奧運會兩次“收銀”后，立刻投入到了訓練中，“皮劃艇項目需要金牌，雲南體育需要金牌，為此我義無反顧。”劉浩說，是熱愛讓他一直堅持。

始於熱愛 天賦之上是刻苦

1993年，劉浩出生於雲南省玉溪市。2007年，愛好體育運動的劉浩被選入玉溪體育運動學校皮劃艇隊進行訓練。從中學進入體校是“一個偶然的機會”，但是對於體育運動，尤其是水上項目的熱愛，從接觸皮劃艇開始，劉浩就表現出了極大的熱情。

2010年，雲南省皮劃艇教練范繼文在玉溪發掘到劉浩。“這個男孩身體素質好，別人學十多堂課都不能掌握的技能，他隻要一堂課就能學會。”范繼文介紹，劉浩不僅天賦過人，還特別能吃苦，對體育有著近乎偏執的追求和熱愛。雲南皮劃艇隊小隊員用“拼命”形容師兄劉浩訓練的韌勁，他們表示：“教練要求早上五點半起床做早操，他永遠到得比我們早，經常都要給自己練得累趴下，他才肯休息。”彼時，在雲南省鬆茂體育訓練基地，教練會根據比賽和隊員情況安排訓練，通常是一天四練。每天清晨的早操之后，劉浩和隊友們還會進行水上專項訓練、身體力量訓練，晚上的時間劉浩也不放過，常常進行跑步、身體協調等拉練內容。

接受專業訓練不到兩年，2013年第十二屆全運會，劉浩首次參加全國比賽，以0.362秒的微弱差距獲得第四名。

兩年后，劉浩獲得2015全國錦標賽男子單人劃艇1000米、男子單人劃艇500米雙料冠軍，創造了彼時雲南皮劃艇隊在全國大賽中的最好成績。

持於熱愛 從“收銀”到“納金”

“能夠在奧運會上升國旗，奏國歌，那真是無上的榮耀。”劉浩說。奧運會是每一個運動員心中的最高殿堂，作為運動員，劉浩的最終目標就是走上奧運會的賽場，站上奧運會的領獎台。

2016年，劉浩在參加裡約奧運會選拔賽時突發闌尾炎，與奧運失之交臂。2017年，劉浩突發腦膜炎，隻能暫停訓練接受治療。

雖然因為傷病沒能參加裡約奧運會，劉浩仍然憑借著對於皮劃艇項目的熱愛，在傷病中選擇了堅持。劉浩同為皮劃艇運動員的妻子秦麗芝回憶：“他當時說‘我正在做我自己喜歡且熱愛的事業，我很幸福，我一定會堅持，並且無比堅持！’”

2017年，劉浩奪得全運會男子雙人劃艇1000米冠軍和單人1000米亞軍。2018年皮劃艇世界杯匈牙利塞格站，劉浩在雙人劃艇1000米比賽中以3分36秒的成績奪得亞軍。

2021年東京奧運會，劉浩終於站上奧運舞台。他在皮劃艇靜水男子1000米雙人劃艇和皮劃艇靜水男子1000米單人劃艇兩個項目中獲銀牌。其中，在皮劃艇男子1000米雙人劃艇決賽中，劉浩、鄭鵬飛取得3分25秒198的成績，僅僅落后冠軍0.203秒。

“中國皮劃艇項目需要金牌，我們雲南體育更需要金牌。”兩塊銀牌未能讓劉浩滿意，帶著遺憾從東京回國后，他幾乎沒有任何調整，簡單休息一段時間后就再次投入到了訓練之中，為巴黎奧運會做准備。

從東京到巴黎這3年並非一帆風順，劉浩的奪金之路一直面臨著諸多挑戰。

在東京，皮劃艇男子雙人項目長度為1000米，而在巴黎，這個距離縮短為500米。

“1000米跟500米其實是完全不同的兩個項目，不光在技術層面不一樣，甚至在身體的能量代謝上也完全不同。”劉浩說，面對項目改革，能做的隻有自我調整、做好自己，多作總結、多與隊友溝通、多與教練協調。

在東京，與劉浩搭檔獲得銀牌的是鄭鵬飛，而在巴黎，劉浩的搭檔是小將季博文。

更換搭檔，給劉浩帶來不小的挑戰。劉浩說，每個人的技術風格、力量、槳下的感覺都不一樣，跟不同的人去搭配，自己需要調整的也很多。更換隊友后，磨合的過程很艱難，但與東京奧運周期相比，劉浩顯得更加成熟和從容，在訓練中也更加專注。

參加雙人皮劃艇比賽多年，劉浩不止一次更換過搭檔。隊友在變，劉浩對於皮劃艇的堅持卻從未變過。談到多年來的堅持，劉浩再次提到“熱愛”，他說，希望雲南體育能有一個走在前列的人，帶領著雲南體育越走越好，“沖向世界，讓世界上更多的人了解雲南和雲南體育。”

1分39秒48，8月8日，劉浩和季博文的船大幅領先，以1.6秒的優勢強勢奪金。在東京奧運會兩次升起國旗后，玉溪人劉浩終於在巴黎奧運會唱響了心心念念的國歌。唱完國歌，劉浩難掩心中的激動：“我本人是玉溪人，咱們國家國歌的作曲者聶耳先生也是雲南玉溪人，所以當奧運會領獎台上奏響《義勇軍進行曲》的那一刻，對我來說有著特殊的意義。能夠在巴黎奧運會大聲地唱出國歌，心裡非常開心！”

奮楫17載 用成績回應支持

為了這枚金牌，劉浩長期外訓，很少回家。

過去10年間，劉浩大部分時間都隨國家隊訓練、外出比賽，聚少離多的日子裡，妻子秦麗芝更多承擔了照顧家人、孩子的責任。“他心裡永遠裝著家人”。秦麗芝說，不訓練的日子，劉浩最大的快樂就是陪伴家人。

奪金歸來，劉浩將今年剩余的大部分時間都留給了家人。而在明年，劉浩又將投入全運會的備戰之中。“千言萬語都表達不了對家人的感謝。”劉浩表示，他希望以更好的表現來回饋家人的付出，回饋社會各界的支持。

備戰巴黎奧運會的3年，劉浩也常常受到傷病的困擾，其間一直處於邊治療邊訓練的狀態。范繼文介紹，劉浩的腰肌、腰椎間盤及肩部一直有傷，為此雲南省體育局也安排了康復師長期跟隨保障。“每個運動員多多少少都會有一些傷病，”劉浩表示，他很感激各方的幫助和支持，讓自己一步一步走出來。

在9月7日的2024中國體育彩票健身徒步走中，劉浩在現場感受到了民眾參與運動活動的高漲熱情，他表示：“作為運動員，能參與到全民運動中與大家面對面交流互動，是個非常好的體驗，希望以后能多多參與這樣的活動。”他也談到，體彩公益金不僅為競技體育發展提供條件，支持運動員日常訓練、在賽場上為國爭光，也推動著全民健身群眾體育事業的發展。

除了皮劃艇項目相關的訓練，劉浩還喜歡騎自行車，他經常騎著自行車往返於昆明市和玉溪市。這次返回雲南，他和自行車運動員唐欣約定有機會比一比，可能會選擇在環滇路線“約戰”。

“作為運動員，希望自己的成績能夠傳遞一種精神，帶動雲南體育事業的發展。”劉浩表示，他期待雲南不僅在皮劃艇項目上有所進步，也希望雲南體育能全面發展，打響“高原訓練勝地、戶外運動天堂、四季賽事樂園”三大品牌。

來源：中國體彩網

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